Bardzo nieświeży oddech

Bardzo nieświeży oddech

Stomatologia

Są sytuacje, w których przychodzi nam zmagać się z nieświeżym oddechem. Można przypuszczać, że często pojawia się wtedy jedno pytanie – co robić? Dobrze też zastanowić się nad tym, z czego wynika taki oddech. Czy mamy do czynienia z jakimś poważnym problemem?

Co może oznaczać nieświeży oddech?

Możliwe, że dla niektórych sprawa jest prosta i nie pozostaje nic innego jak skoncentrowanie się na zaniedbaniach higienicznych. Zaniedbania higieniczne to poważny kłopot i rzeczywiście może to być przyczyna tego, iż z jamy ustnej unosi się brzydki zapach. Musimy jednak pamiętać o tym, że bardzo nieświeży oddech może mieć związek z różnymi sytuacjami. Wystarczy sobie wziąć pod uwagę choćby zapalenie dziąseł, próchnicę czy grzybicę. Można też spojrzeć na to wszystko z innej strony – za powstanie zapachu odpowiadają lotne związki siarki. Związki te produkują bakterie, które możemy znaleźć na języku, zębach czy policzkach.

Dobrze też mieć świadomość tego, że nieświeży oddech określa się halitozą. Warto również zapamiętać, że halitoza może być objawem chorób okolicy ucha, nosa i gardła, oskrzeli czy kłopotów metabolicznych. Przyczyną może być nawet odwodnienie organizmu!

Co zrobić, gdy mam nieświeży oddech?

Nie od dziś wiadomo, że najlepszym rozwiązaniem jest zapobieganie ewentualnym problemom. Jeżeli jednak coś już się stało, nie pozostaje nic innego jak skoncentrowanie się na likwidacji tego, co miało miejsce. Zadanie niełatwe, ale możliwe i to jest najważniejsze.

Wiele osób może pewnie pomyśleć o gumie. Guma to nie od dziś sposób na to, aby zmienić swój oddech. Czy jednak jest to na dłuższą metę sposób skuteczny? Musimy mieć świadomość tego, że chodzi o działanie doraźne. Potrzebujemy pomocy tu i teraz – reszta prawdopodobnie nie ma znaczenia.

Dla wielu osób bardzo nieświeży oddech może kojarzyć się z czymś wstydliwym, ale przecież prawda jest taka, że należy liczyć się z poważnymi problemami. Na pewno więc nieświeży oddech nie jest czymś, co można w jakikolwiek sposób lekceważyć. Naturalnie można też zdecydować się na działanie doraźne, ale za tym musi pojawić się coś jeszcze. W przeciwnym wypadku kłopot prawdopodobnie stanie się pewnie poważniejszy.

Co więcej, skorzystanie z pomocy lekarskiej nie powinno stanowić jakiegoś utrudnienia. Lekarze dostępni są praktycznie wszędzie.

Jak poprawić nieświeży oddech?

W ten sposób dochodzimy do działań – najprościej powiedzieć, że należy udać się do lekarza. Kiedy człowiek nie zna przyczyny, trudno mówić o zapobieganiu temu, co się dzieje. Niemniej jednak spróbujmy spojrzeć na to wszystko dokładniej. Są różne sytuacje – może zdarzyć się choćby tak, że na pomoc lekarską przyjdzie nieco poczekać.

Samodzielne leczenie może brzmieć niebezpiecznie, ale przy odpowiedzialnym podejściu nic złego się nie powinno stać. Weźmy sobie za przykład zieloną herbatę – osoby pijące ten płyn z pewnością miały okazję usłyszeć o rozmaitych zaletach. Wystarczy powiedzieć, że polifenole zawarte w zielonej herbacie mają wpływ na zahamowanie raka jamy ustnej. Mówi się jednak też, że zielona herbata wpływa na bardzo nieświeży oddech. Mamy więc rozwiązanie, dzięki któremu jest szansa na to, aby zadbać o różne obszary związane z funkcjonowaniem.

Można też podejść do sprawy bardziej klasycznie – czy wszyscy szczotkują zęby dwa razy dziennie? Wydaje się, że jest to sprawa, w przypadku której mogą pojawić się niemałe wątpliwości. Naturalnie trzeba też pamiętać o tym, że mycie same w sobie nie jest gwarancją korzystnych efektów. Dość powiedzieć, że szczoteczka do zębów po pewnym czasie wymaga zmiany. Do tego płukanie – dla wielu osób płukanie zębów może kojarzyć się wyłącznie z wodą, ale realia przedstawiają się nieco inaczej. Krótko mówiąc, mamy jeszcze płyny do ust i wypada z nich korzystać. Naturalnie to wszystko jest dość skrótowym przedstawieniem rzeczywistości. Zresztą nie bez przyczyny mówi się o tym, że wskazane są regularne wizyty u stomatologa (a ludzie raczej z nich rezygnują).

Warto także zatrzymać się przy jedzeniu. Jedzenie może kojarzyć się, z tym że pojawia się brzydki oddech, ale są różne przypadki. Wystarczy sobie pomyśleć choćby o natce pietruszki – natka pietruszki ma silny wpływ na bardzo nieświeży oddech. Ważne w tym jest również to, że mowa o czymś, co możemy jeść w różnych sytuacjach. Szczegóły sobie zostawmy, raczej wszyscy mają świadomość tego, do jakich sytuacji pasuje natka. Choć z drugiej strony jesteśmy różni i tym samym możemy myśleć nawet o niestandardowych połączeniach. Są różne gusta.

Jak widać, bardzo nieświeży oddech to krępujący problem, ale przede wszystkim należy koncentrować się na przyczynie – coś z czegoś wynika. Przyczyny mogą być naprawdę różne i tym samym nieświeżego oddechu nie można w żaden sposób lekceważyć. Nie można także koncentrować się jedynie na opcjach doraźnych. Potrzebne jest coś, co pomoże w rozwiązaniu sytuacji raz na zawsze.

Warto też pamiętać o tym, że ludzie czasem może nie mają zaufania do lekarzy. To rzecz jasna błąd, choć trzeba przyznać, że lekarze są różni.